Ganzheitliches Gedächtnisstraining

Was ist Ganzheitliches Gedächtnisstraining?

Beim Ganzheitlichen Gedächtnistraining werden durch
abwechslungsreiche Übungen möglichst viele verschiedene Hirnleistungen trainiert und so die Gedächtnisleistung verbessert.
Es werden beide Gehirnhälften angesprochen und
der ganze Körper mit allen Sinnen in die Übungen mit einbezogen.
Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen
und ein reger Austausch untereinander steigern nicht nur
den Spaß am Training, sondern erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Was sind die die Vorteile des GGT?

Wo habe ich meinen Schlüssel zuletzt gehabt?
Wie heißt noch mal der neue Nachbar?
Warum bin ich jetzt eigentlich in den Keller gegangen?

Kennen Sie auch diese oder ähnliche Situationen und
ärgern sich darüber?

Durch regelmäßiges Gedächtnistraining wird die Durchblutung
und der Stoffwechsel im Gehirn nachweislich verbessert und somit:

steigern Sie Ihre Konzentration und Merkfähigkeit
erhöhen Sie Ihre Lernfähigkeit
aktivieren Sie Ihre Fantasie und Kreativität
verbessern Sie Ihr Erinnerungsvermögen

Ein gut funktionierendes Gedächtnis steigert
Ihr Wohlbefinden und stärkt Ihr Selbstbewusstsein.

„Lust und Liebe zum Dinge macht Arbeit und Mühe geringe.“